女性人流术后要注意哪些调养呢？

    人流手术是现在比较常见的女性终止妊娠的方法，虽然是个小手术，但是对女性朋友还是有伤害的，因此，术后要做好调养工作。那么，人流术后要如何调养呢？

    1、术后要注意休息，前三天应该卧床休息。人流产后女性子宫内膜会造成损伤，过早活动可能导致阴道出血时间延长，半个月内避免参加劳动和体育锻炼。

    2、要适当补充营养。手术会出现少量出血，身体受到一定程度的损伤，应及时多吃瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品和蔬菜水果等富含蛋白质和维生素的食品。

    3、流产后免疫力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，为细菌感染繁殖创造了条件。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。

    4、要进一步加强避孕措施。若无生育计划要采用合适的避孕方法，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁进行人流，严重损害身体健康，甚至导致不孕。

    温馨提示：以上就是给大家介绍的人流术后的保养措施，女性朋友一定要认真对待人流术后的护理工作，否则会给自己的身体造成额外的伤害。